Manchmal sind es nicht die großen Konflikte, sondern die kleinen, wiederkehrenden Situationen, die einen emotional erschöpfen. Erwartungen, unausgesprochene Spannungen oder das Gefühl, immer funktionieren zu müssen, können sehr belasten.
Welche Dynamiken in eurem Umfeld fordern euch gerade heraus?
Wie reagiert ihr darauf, und was hat euch bisher geholfen, Grenzen zu setzen oder Klarheit zu schaffen?
Ihr könnt hier alles teilen, was euch beschäftigt, egal ob Familie, Freunde oder andere Bezugspersonen.
Dieser Bereich soll helfen, neue Perspektiven zu finden und sich weniger allein mit solchen Themen zu fühlen.
